Knochenkrebs wie Chondrosarkom, Osteosarkom oder Ewing-Sarkom sind bösartige Tumoren, die zuerst in knochenbildenden Zellen auftreten. Jeder kann verschiedene Arten von Knochenkrebs bekommen, obwohl das Risiko bei Menschen mit Mutationen im Gen für Knochenkrebs und bei Patienten mit Paget-Krankheit am höchsten ist. Können Sie also dieser Krankheit vorbeugen, die die Knochengesundheit angreift? Werfen wir einen Blick auf die folgenden Maßnahmen zur Vorbeugung von Knochenkrebs!
Vorbeugende Maßnahmen zur Senkung des Knochenkrebsrisikos
Krebs, der die Knochen angreift, verursacht Symptome von Schmerzen und Schwellungen in den Knochen, Müdigkeit und Knochen, die brüchiger werden, wodurch es leicht wird, Knochen zu brechen.
Tatsächlich haben Gesundheitsexperten bisher keinen Weg gefunden, um Knochenkrebs vollständig zu verhindern. Da Knochenkrebs in den meisten Fällen nicht sicher bekannt ist und die meisten aufgrund von genetischen Faktoren auftreten, die von den Eltern geerbt werden.
Trotzdem empfehlen Gesundheitsexperten die folgenden Vorsichtsmaßnahmen, um das Risiko von Krebs in den Knochen zu reduzieren, wie zum Beispiel:
1. Machen Sie einen Gentest
Die American Cancer Society gibt an, dass Menschen, die bestimmte Gene erben und eine genetische Krankheit haben, ein höheres Risiko haben, später im Leben an Knochenkrebs zu erkranken. Einige der Gene, von denen gezeigt wurde, dass sie das Risiko für diesen Krebs tragen, sind:
- das RB1-Gen haben, das das Retinoblastom (ein seltener Augenkrebs bei Kindern) verursacht,
- 3 Gene EXT1, EXT2 und EXT3 haben, die Chondrosarkom (Knorpelkrebs) verursachen, und
- Gene weitergeben TSC1 und TSC2 oder Veränderungen des Chromosoms 7, die das Tuberöse-Sklerose-Syndrom und abnormale Klumpen in den Knochen verursachen.
Wenn ein Mitglied Ihrer Familie an einer der oben aufgeführten Krankheiten leidet, kann es sein, dass bestimmte Gene vererbt werden und Sie diese haben. Daher sollten Sie einen Gentest durchführen.
Ziel ist es, herauszufinden, wie groß das Risiko für Knochenkrebs ist und nach ärztlicher Empfehlung frühzeitig vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen. Zusätzlich zu den Gentests kann Ihr Arzt Ihnen auch empfehlen, sich einer Reihe von Krebserkennungstests zu unterziehen.
2. Erkennen Sie die Symptome von Knochenkrebs
Alle Krebsarten können im Allgemeinen die gleichen Symptome verursachen, nämlich Müdigkeit und Gewichtsverlust, für die es keine eindeutige Ursache gibt. Darüber hinaus gibt es typische Symptome, anhand derer erkannt werden kann, welche Körperregionen von Krebs betroffen sind.
Bei Knochenkrebs sind Knochenschmerzen, Schwellungen im betroffenen Bereich und Neigung zu Frakturen typische Symptome von Knochenkrebs. Diese drei Symptome können Ärzten bei der Diagnose von Krebs als Referenz dienen.
Sie müssen auch die Begleitsymptome von Krebs wie Fieber oder Atembeschwerden verstehen. Dies liegt daran, dass die Begleitsymptome Ihrem Arzt helfen können, die Art Ihres Knochenkrebses zu bestimmen.
Indem Sie diese Symptome von Knochenkrebs erkennen, können Sie vorbeugende Maßnahmen ergreifen. Je früher Sie zum Arzt gehen, desto schneller können Sie behandelt werden. Die Heilungsrate der Krankheit wird ebenfalls höher sein und garantiert Ihnen sicherlich eine bessere Lebensqualität.
3. Hören Sie auf zu rauchen und halten Sie ein gesundes Gewicht
Tatsächlich gibt es keine nachgewiesenen Änderungen des Lebensstils, die Sie als Maßnahme gegen Knochenkrebs vornehmen können. Trotzdem raten Gesundheitsexperten von Penn Medicine Ihnen, mit dem Rauchen aufzuhören und das Idealgewicht zu halten, damit die Knochengesundheit erhalten bleibt.
Chemikalien aus Zigaretten/Tabak können die Knochen schwächen, indem sie sie dünner machen. Die Knochen werden brüchiger und das Osteoporoserisiko steigt. Während Fettleibigkeit die Knochengesundheit beeinträchtigen kann, indem sie den oxidativen Stress erhöht, den Knochenzellstoffwechsel verändert und die Produktion von Hormonen im Zusammenhang mit dem Knochenwachstum stört.
Nicht nur Knochenkrebs, vorbeugende Maßnahmen können auch das Risiko für andere Krebsarten senken. Daher ist es ein kluger Schritt, mit dem Rauchen aufzuhören und eine gesündere Ernährung beizubehalten, um verschiedene Krankheiten zu verhindern.
4. Weitere Beratung, wenn Sie eine spezifische Behandlung wünschen
Strahlenbelastung ist eine der Ursachen für die Erhöhung des Knochenkrebsrisikos und kann daher eine vorbeugende Maßnahme für die Entwicklung von Krebszellen sein. Bei Menschen mit Retinoblastom kann eine Strahlentherapie um die Augen herum das Krebsrisiko in den Knochen in der Nähe der Augen erhöhen.
Daher müssen Sie Ihren Arzt konsultieren, wenn Sie sich einer Krebsbehandlung unterziehen. Ihr Arzt wird Ihnen helfen, den Nutzen oder die Risiken Ihrer Krebsbehandlung abzuwägen.
Wenn Sie an Morbus Paget leiden, befolgen Sie immer die von Ihrem Arzt empfohlene Behandlung und vergessen Sie nicht, regelmäßige Gesundheitskontrollen durchzuführen.
5. Verletzungen vermeiden
Verletzungen sind kein Risiko für Knochenkrebs. Behalte jedoch deine Aufmerksamkeit. Der Grund, ständig Verletzungen zu erleiden, kann die Knochengesundheit beeinträchtigen. Um die Knochengesundheit zu schützen, müssen Sie Verletzungen der Knochen vermeiden.
Tragen Sie bei Tätigkeiten mit Verletzungsgefahr immer Schutzausrüstung. Sie müssen auch bei Ihren Aktivitäten vorsichtig sein und sich gut ausruhen, damit Sie beim Ausführen von Aktivitäten nicht schläfrig werden.
