Nach dem Sex müssen einige Dinge getan werden, um die Sauberkeit und Gesundheit der Intimorgane zu erhalten, insbesondere wenn Sie während der Schwangerschaft Sex haben. Während der Schwangerschaft ist der Schutz nach dem Sex nicht zu unterschätzen, um verschiedene Gesundheitsrisiken zu vermeiden, die sich für das Baby ergeben. Aus diesem Grund gibt es einige obligatorische Dinge, die Sie nach dem Sex für die vaginale Gesundheit und auch für Ihr Baby tun müssen.
Was Sie nach dem Sex tun sollten, wenn Sie schwanger sind
1. Urinieren
Nicht trivial, nach dem Sex zu urinieren. Frauen müssen nach dem Sex urinieren. Durch das Wasserlassen helfen Sie dem Körper, die am Ende der Harnröhre anhaftenden Bakterien zu reinigen.
Dies liegt daran, dass Bakterien aus dem Rektum in die Harnröhre gelangen und eine Infektion verursachen können.
Darüber hinaus haben Schwangere in der 6. bis 24. Schwangerschaftswoche ein hohes Risiko für Harnwegsinfektionen (HWI). Besonders wenn bei Ihnen diese Harnwegsinfektion diagnostiziert wird und unbehandelt bleibt, breitet sich die Infektion auf die Nieren aus.
Infizierte Nieren können frühe Wehen und ein niedriges Geburtsgewicht verursachen. Verhindern Sie daher die Entstehung einer Infektion, indem Sie nach jedem Geschlechtsverkehr urinieren.
2. Reinigen Sie die Vagina
Nachdem Sie uriniert haben, um die Bakterien am Ende der Harnröhre zu entfernen, sollten Sie Ihre Vagina reinigen, um sie sauberer zu machen.
Gleitmittel, Speichel sowie Bakterien und Pilze, die beim Sex an und um die Vagina kleben, können sich zu Infektionen entwickeln, wenn sie nicht richtig gereinigt werden.
Infektionen, die während der Schwangerschaft auftreten und nicht richtig behandelt werden, können dem Baby im Mutterleib schaden.
Versuchen Sie daher, die Vagina nach dem Sex während der Schwangerschaft immer zu reinigen.
Verwenden Sie eine milde, parfümfreie Seife, um Bakterien und Schmutz zu entfernen, die an der Außenseite der Vagina haften.
Verwenden Sie warmes Wasser, indem Sie es von vorne nach hinten waschen. Denken Sie daran, dass Sie nur die Außenseite der Vagina reinigen müssen.
Die Reinigung des Inneren der Vagina kann das natürliche Gleichgewicht der Bakterien, die die Vagina schützen, tatsächlich stören und das Infektionsrisiko erhöhen.
3. Höschen wechseln
Um die Vagina sauber zu halten, müssen Sie neben dem Urinieren und Reinigen noch etwas tun. Sie müssen Ihre getragene Unterwäsche wechseln, um Harnwegsinfektionen und andere Infektionen zu vermeiden.
Unterwäsche, die beim Sex feucht ist, wenn sie wiederverwendet wird, stimuliert die Vermehrung von Pilzen und Bakterien. Wechseln Sie dazu Ihre Unterwäsche nach jedem Liebesspiel.
Verwenden Sie lockere Baumwollunterwäsche, um Schweiß gut aufzunehmen und Luftzirkulation zu ermöglichen, um die Vagina trocken zu halten.
4. Wasser trinken
Das Trinken von Wasser nach dem Sex trägt dazu bei, dass Sie mehr pinkeln. Auf diese Weise werden mehr Bakterien aus dem Körper ausgeschieden, bevor sich die Infektion ausbreitet.
Dehydration kann die Gesundheit des Körpers, einschließlich der Vagina, beeinträchtigen. Sex während der Schwangerschaft erfordert mehr Energie, um die Schweißproduktion zu erhöhen, die freigesetzt wird.
Wenn die austretende Flüssigkeitsaufnahme nicht ersetzt wird, ist es nicht ausgeschlossen, dass Sie dehydrieren.
Dehydration während der Schwangerschaft kann zu schwerwiegenden Komplikationen wie Neuralrohrdefekten, vermindertem Fruchtwasser und vorzeitigen Wehen führen.
Versuchen Sie daher, nach dem Sex mit einem Partner immer Wasser zu trinken, damit der Fötus gesund bleibt und verschiedene gefährliche Risiken vermieden werden.
